Kabuklu Ceviz

Kırılması zor olmasının yanı sıra ayıklanması da çok kolay değildir kabuklu cevizin. Ancak biliriz ki tüm bu uğraşımız bize (bknz.ceviz içi) vitamin, mineral, sağlık, sıhhat olarak geri dönecektir ve tabi ki cevize ilk ve kati olarak biz sahip olacağımızı biliriz.