Kuruyemiş

Kolestrol günümüzün en dikkat edilesi sorunu haline gelmişken görmezden gelinen ve çözümü, anlatılması zor bir lezzete sahip olan kuruyemiş bademdedir. Zenginliği malvarlığından değil, bulundurduğu bol A vitamininden ve Omega3 ten gelen çerezimiz, faydalarını araştırdıkça ve lezzetini düşündükçe, 'yeme de yanında yat' sözüne inat günde en az bir avuç (ki küçük bi eliniz varsa iki de olabilir) yiyip badem sindirim organlarınızdayken güvenle yatağınıza yatabilirsiniz.